Beta Alanin - funkční doplněk, který se hodí před náročným silovým i vytrvalostním tréninkem

Beta Alanin obsahuje stejnojmennou neesenciální aminokyselinu, kterou sportovci užívají před tréninkem. V těle se totiž z beta alaninu tvoří karnosin, který souvisí s regulací překyselení svalů tím, že na sebe váže vodíkové ionty pocházející z kyseliny mléčné (laktátu). Tím pomáhá pečovat o sportovní výkon. 

Není proto divu, že se na příjem beta alaninu před tréninkem zaměřují zejména sportovci, kteří mají vysoce intenzivní tréninky. Patří mezi ně sprinteři, crossfiťáci a další siloví sportovci nebo lidé praktikující HIIT. Z jeho benefitů však mohou těžit i vytrvalci, jako jsou například běžci nebo cyklisté, kteří mají tréninky v kopcích a těžkém terénu. 

Tento doplněk má formu dobře rozpustného prášku, který stačí přidat do vody nebo jiného nápoje a vypít. Můžete ho také zkombinovat s l-citrulinem nebo l-argininem, a vytvořit si tak komplexnější pre-workout formuli. Díky tomu, že neobsahuje kofein ani jiné stimulanty, se hodí i před večerním tréninkem.

Beta Alanin a jeho výhody

• funkční předtréninkový doplněk
• obsahuje aminokyselinu beta alanin 
• tvoří se z něj karnosin, který souvisí s regulací překyselení svalů
• má formu dobře rozpustného prášku
• ideální před intenzivní sportovní aktivitou
• hodí se i před večerním tréninkem 
• vhodný pro silové i vytrvalostní sportovce 

Složení

Bez příchutě: 100% beta-alanin. Produkt neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky, éčka ani konzervanty.

Příchuť citrón limetka: Beta alanin, regulátor kyselosti (kyselina citrónová), aroma, sladidlo (sukralóza).

Dávkování

Smíchejte 1 odměrku (1,9 g) s 200 ml vody. Užívejte 1-2x denně.

Tabulka nutričních hodnot

Upozornění

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Uchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě. Minimální trvanlivost do konce a číslo šarže: Uvedeno na obalu.