Proteinová kaše vyniká vysokým obsahem bílkovin, vlákniny a nízkým podílem cukru

Proteinová kaše se sladidly vyniká kromě skvělé chuti i svým složením. Základ tvoří ovesné vločky a syrovátkový koncentrát, díky kterému se může kaše pochlubit vyšším obsahem bílkovin. V jedné porci jich je v závislosti na příchuti až 24 g, díky čemuž kašepřispívá k udržení a růstu svalové hmoty, stejně jako k udržení zdravých kostí.Mimo to však vyniká i svým vysokým obsahem vlákniny a díky ovesným vločkám doplníte tělu i slušné množství komplexních sacharidů. Kaše má nízký podíl cukru, a tak je ideální jako zdravá snídaně nebo svačina, která kdykoliv během dne zažene hlad a uspokojí vaše chutě. 

Pokud vás nebaví trávit čas zdlouhavou přípravou jídla, je pro vás tato proteinová kaše jako dělaná. Stačí ji jen zalít horkou vodou, nechat pár minut odstát a je hotovo. 

Proteinová kaše a její výhody

• obsahuje až 24 g bílkovin na porci
• základ tvoří ovesné vločky a syrovátkový koncentrát
• je zdrojem vlákniny
• má nízký obsah cukru
• je ideální jako zdravá snídaně či svačina
• příprava je jednoduchá a rychlá

Složení 

Příchuť kakao: Ovesné vločky 53 %, syrovátkový proteinový koncentrát 35 %, strouhaný kokos, odtučněný kakaový prášek 2 %, chia semínka (Salvia hispanica), olivový olej, aroma, sladidlo (sukralóza).

Příchuť vanilka: Ovesné vločky 54 %, syrovátkový proteinový koncentrát 37 %, strouhaný kokos, chia semínka (Salvia hispanica), olivový olej, aroma, sladidlo (sukralóza).

Příchuť jahoda: Ovesné vločky 54 %, syrovátkový proteinový koncentrát 36 %, strouhaný kokos, chia semínka (Salvia hispanica), olivový olej, aroma, sladidlo (sukralóza).

Příchuť banán: Ovesné vločky 54 %, syrovátkový proteinový koncentrát 37 %, strouhaný kokos, chia semínka (Salvia hispanica), olivový olej, aroma, sladidlo (sukralóza).

Příprava

Smíchejte 65 g kaše s 60-90 ml horké vody, důkladně zamíchejte a nechte chvíli odstát, pak ihned konzumujte.

Tabulka nutričních hodnot