Bodybuilding Anatomie, 2. vydání

Kompletní specifikace

V tomto novém přepracovaném vydání naleznete: nepřeberné množství cviků s činkami, expandéry, na posilovacích strojích, ale i bez pomůcek praktické rady pro provádění jednotlivých cviků a upozornění na případná nebezpečí úrazu znázornění rozsahu pohybu pro efektivní a bezpečné provádění cviku obtížnější varianty cviků pro dosažení maximálního nárůstu svalové hmoty základy anatomie posilovaných částí těla pro lepší pochopení prováděných cviků přehledně řazené kapitoly podle posilovaných částí těla Autor knihy Nick Evans je lékař – ortoped, světově uznávaný odborník na silový trénink, kulturista a zároveň fitness model. Parametry: Autor: Nick Evans Žánr: sport a fitness Datum vydání: 26. 04. 2017 EAN: 9788026414513 Edice: Anatomie - ilustrovaný průvodce Formát: 170 x 243 mm vázaná s laminovaným potahem Pro čtenáře od: 14 let Jazyk: čeština

Zboží zařazeno v kategoriích